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頸椎病的預(yù)防及護(hù)理
發(fā)布時(shí)間：2022-11-28
頸椎病是頸椎椎間盤組織退行性改變及其繼發(fā)病理改變累及周圍組織結(jié)構(gòu)，并出現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。一、頸椎病的原因1.頸椎的退行性改變：椎間盤本身及邊緣變性，會(huì)刺激壓迫臨近組織，使脊柱活動(dòng)時(shí)穩(wěn)定性下降，是較為常見的中老年疾病。2.慢性勞損：⑴不正確的姿勢(shì)：長(zhǎng)期伏案工作，或者睡眠姿勢(shì)不恰當(dāng)，會(huì)不自覺使頸部受到損傷，慢慢就會(huì)使頸椎出現(xiàn)疼痛。近年來(lái)，由于信息網(wǎng)絡(luò)的普及，單一姿勢(shì)工作及長(zhǎng)期低頭看手機(jī)的人群劇增，頸椎病呈...
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